Perdre du poids en 3 phases avec un plan nutritionnel intelligent, 2 compléments alimentaires et des conseils (par courriel). Le momentum n'est pas seulement un moyen efficace, mais aussi un moyen sain de perdre du poids. Le programme est construit en 3 phases (phase diététique, phase de stabilisation, phase de vie) et vise à perdre du poids santé et à maintenir votre poids cible. Momentum est une alimentation saine et pure avec une structure claire en 3 phases. Vous pouvez faire vos courses chez votre propre marchand de légumes, boucherie, poissonnerie ou supermarché. En bref : une base parfaite pour un mode de vie mince et sain.

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Fase 1 Phase 1 : Phase alimentaire
Fase 2 Phase 2 : Phase de stabilisation
Fase 3 Phase 3 : Phase de vie

Fase 1: Phase 1 : Phase alimentaire

La phase diététique dure (seulement !) 27 jours et consiste principalement à perdre l'excès de graisses malsaines. Cette phase consiste en un régime pauvre en graisses et en glucides avec des recettes savoureuses et saines, les compléments nutritionnels Carnitrin® et Multi Vita et des conseils professionnels (en direct ou par e-mail). 

Plus d'informations concernant la phase alimentaire
Wat eet ik tijdens de dieetfase?
Bekijk meer fase 1 recepten

Fase 2: Phase 2 : Phase de stabilisation

La phase de stabilisation est une période de 21 jours pendant laquelle l'alimentation est lentement complétée, de sorte que votre poids se stabilise (lire : pas d'effet yo-yo) et souvent même diminue un peu. Le poids cible n'est pas encore atteint ? Alors vous pouvez rester plus longtemps dans la phase 2. Le complément nutritionnel Momentum Carnitine offre - si désiré - un soutien et il est également recommandé de continuer à utiliser Momentum Multi Vita.

Plus d'informations concernant la phase de stabilisation
Wat eet ik tijdens stabilisatiefase?
Bekijk meer fase 2 recepten

Fase 3: Phase 3 : Phase de vie

Fase 3 – de Levensfase – duurt (slechts!) 27 dagen en draait voornamelijk om het kwijtraken van overtollige ongezonde vetten. Deze fase bestaat uit een vet- en koolhydraatarm dieet met gezonde en lekkere recepten, 2 voedingssupplementen: Carnitrin® en Multi Vita en professionele begeleiding (live of per e-mail).

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Meer informatie over de levensfase
Wat eet ik tijdens de levensfase?
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Ce que nos clients disent

Kristel

"Je n'ai pas cuisiné de façon aussi créative depuis des années et je suis de nouveau consciente de l'importance d'une alimentation saine. Pas seulement un régime efficace, mais aussi très instructif ! Kristel"

Kristel
Brigitte

"Je n'ai pas cuisiné de façon aussi créative depuis des années et je suis de nouveau consciente de l'importance d'une alimentation saine. Pas seulement un régime efficace, mais aussi très instructif ! Kristel"

Brigitte
Ywenco 

"Je n'ai pas cuisiné de façon aussi créative depuis des années et je suis de nouveau consciente de l'importance d'une alimentation saine. Pas seulement un régime efficace, mais aussi très instructif ! Kristel"

Ywenco 

Mince et en forme avec Momentum

Momentum est un programme efficace qui vous permet de perdre du poids de façon saine et, peut-être plus important encore, d'apprendre à maintenir votre poids cible. Le programme est basé sur un plan en 3 phases, soutenant les suppléments nutritionnels et (si désiré) des conseils professionnels par courriel ou par un coach de Momentum. Simple, avec des aliments savoureux et sains et un effet minimal sur votre vie sociale.

Momentum 3 Plan de phase

Le programme Momentum Lifestyle est composé de 3 phases. La phase 1 dure 27 jours et est basée sur CarnitrinÒ. La carnitrine contribue à un métabolisme normal des acides gras (zinc). De plus, ce supplément, en combinaison avec Multi Vita et le Plan en 3 phases, réduit la sensation de faim et la perte de poids responsable. Pendant la phase 2 (21 jours), vous complétez lentement votre alimentation pour stabiliser votre nouveau poids et prévenir le fameux effet yo-yo. La phase 3 - la phase de vie - fournit des outils et des directives pour une vie mince, saine et vitale. Pour en savoir plus sur la structure du plan en 3 phases, cliquez ici.... (lien vers ce qu'est cette page maintenant : https://www.mijnmomentum.nl/hoe-werkt-het)

Régime de Momentum

Nous avons développé une alimentation équilibrée spécialement pour le programme. Non seulement pour perdre du poids, mais aussi pour vous apprendre une alimentation saine. Le régime Momentum se compose de plats sains et savoureux avec beaucoup de légumes, de fruits, de poisson et de viande. Pas de substituts de repas, mais une alimentation saine et honnête, ce qui rend l'alimentation facile à maintenir. Sur ce site et sur facebook, vous trouverez régulièrement de nouvelles recettes et dans le manuel du programme, nous avons élaboré un certain nombre de menus hebdomadaires savoureux en collaboration avec un chef.

Pour qui est Momentum ?

Momentum convient non seulement aux personnes en surpoids, mais aussi aux personnes présentant une répartition irrégulière des graisses. De plus, pour tous ceux qui veulent apprendre ce qu'est une alimentation saine.

Contenu du programme Momentum Lifestyle

Le programme Momentum Lifestyle comprend 24 doses de Carnitrin, 45 capsules Multi Vita (les deux compléments alimentaires), un plan en 3 phases (avec un manuel complet, des trucs et astuces et des menus hebdomadaires savoureux), un aperçu pratique de votre alimentation, une liste de courses et un ruban à mesurer pour suivre vos résultats. Le coaching en ligne par e-mail quotidien est inclus (si désiré) et un coaching intensif par un coach Momentum est bien sûr également possible.

Conseils gratuits par e-mail

Avec le programme Momentum, vous pouvez choisir d'être guidé gratuitement par e-mail avec des conseils quotidiens, des recettes, des trucs et astuces et la possibilité de nous poser des questions par e-mail à tout moment. Nous espérons rendre le programme Momentum Lifestyle encore plus facile et amusant !

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